ごぶさたです。タイガーです。 スレンダートーンは目立った効果が感じられなかったためやらなくなってしまいました。ごめんなさい。 その結果体重は64.7Ｋｇと増えてしまっていました。 先週お葬式もあって礼服を着たのですが、ウェストもパンパンになってし…